تکه‌ای از صبح نوشت

…..می دانم دارم چیزی می نویسم که هیچ ربطی به ذهنیات درون مغزم ندارد.

اما این را می دانم کینه داشتن وفکر کردن به حرف های دیگران که در گذشته به من گفته اند ،چه این گذشته دیروز باشد یا یک ساعت پیش ویا یک سال پیش هیچ تاثیری بر زندگی من ندارد .

خود را درگیر حرف های دیگران کردن جز اینکه فرصت رشد کردن رادر زمان حال از من می گیرد هیچ ثمره دیگری ندارد که نتیجه اش می شود در جا زدن ،زندگی پراسترس وعقب ماندگی ام

ذهن های بزرگ خود را در گیر حرف های و گفته های بی اهمیت دیگران نمی کنند،ذهن های بزرگ فقط به هدف های ارزشمند ی که برایشان مفید، مهم و کارساز است فکر می کنند.

زمان زندگی ما کوتاه است . پس به جای فکر کردن به حرف های غلط دیگران بهتر است به آرامش فکر کرد،که  دليل اين  آشفتگی ذهنی چیست؟

وسعی کرد بهترین جواب را برای این سوال پیدا کرد

فرشته آرامش در نوع نگاه خودت است،که خوشبختی را خلق می کند. آرامش را باید زندگی کردو سعی کن که لحظه و بدون افکار مزاحم ودر گیر کننده زندگی کنی

برای داشتن آرامش باید هدف والا داشت وبرای رسیدن به آن هدف والا باید تلاش کرد از تلاش کردن نباید ترسید فقط باید روی مسیر تمرکز کرد وبه حرف ها و کنایه ها و شکست ها نباید بها داد،فقط باید  در راستای هدف محبوب خود باشیم .